Pilates’e yönelik olarak temel teorik bilgiler ile anatomi, kas mimarisi ve omurgayı öğrenip uygulamada bilimsel olarak pratik kazandırmak amaçlanır.
Temel hareketler uzman eğitmenler üzerinde uygulanırken, eğitim esnasında eğitmen adaylarının pratik yapması desteklenir ve gözlemlenir. Geri bildirimler uzman eğitmenler tarafından öğrenme esnasında paylaşılır.
Uygulama yanında iletişim, temel antrenman programlama, egzersiz reçetesi hazırlama, ders yönetimi ve gözlemleme teknikleri aktarılır.
Bireysel yetkinliklere yönelik ilgi ve becerilerine göre kariyer planlaması üzerine destekler sağlanır.
Uygulama eğitimlerinde sizlere aktarılan tüm hareketler online platformda 4K videolar ile tekrar izleme fırsatı yakalayabileceğiniz öğrenci portalınıza yüklenecektir.
Eğitim sonrası staj ve pratik desteği ile eğitmen adaylarımızın profesyonel olarak mesleki deneyim kazanması amaçlanır.
– Pilatesin Tarihçesi Ve Temel Prensipleri
Üç ay boyunca aktif halde kullanacağınız kendi kullanıcı adı ve şifreniz ile dahil olacağınız online sistem üzerinden de sizlere sunulan temel teorik eğitimlerimiz bulunmaktadır. Bu eğitimler;
– Fonksiyonel Anatomi
– Pilates Nedir?
– Kas Mimarisi-1
– Kas Mimarisi-2
– Omurga Yapısı Ve Spinal Stabilizasyon
– Postural Problemler Ve Düzeltici Egzersizler
– Egzersiz Sonrası Toparlanma
– Egzersiz Ve Harekette Fasya
– Personal Training Ve Önemi-1
– Personal Training Ve Önemi-2
– Personal Training Ve Önemi-3
Yukarıda sıralanan dersler ile iki günlük online canlı derslerimize veya uygulamalı eğitimimize ek olarak kişiye özel portal üzerinden sizlere bilgi desteklemesi sağlamaktayız.